オブリ ヘアー ドレッシング(OBLI HAIR DRESSING)のブログ
その他
投稿日：2018/7/17
- 紫外線
- ^_^
最近、気温が高くなって暑くなってきました。
日差しも強くなって日焼けが気になる方もいると思います。
日焼け予防の一つに日焼け止めクリームを
使ってる方も多いと思います。
実際どれを使った方が良いのかよくわからないですよね？
SPFやPAって表記されてるけど、どう違うんだろうって
疑問に思いますよね。
まずはお肌に影響をあたえる紫外線から説明していきます。
紫外線は波長の長さによって3つに分けることができます。
UV-A UV-B UV-C に分かれてます。
お肌に影響あるのはAとBといわれてます。
UV-Aの肌への影響は
太陽から届く紫外線の9割を占めていて肌に
急激な障害をあたえる作用は弱いですが、
肌の奥まで侵入して肌のハリや弾力を
失わせて光老化引き起こす原因になります。
UV-Bの肌への影響は
太陽から届く紫外線1割と少ないですが、
肌への作用が強い為、短時間でも肌が赤く
なったり、数日後に肌が黒くなる作用が
あり、炎症やシミの原因といわれてます。
次にSPFとPAの違いについて
SPFとはUV-Bを防止効果を表す数値です。
1~50+までの数値は何もつけてない素肌と
くらべて、日焼けが始まるまでの時間を何倍
に伸ばすことができるかという目安です。
PAとはUV-Aを防ぐ効果を表す目安で、
4段階の＋マークで表示され＋が増えるに
つれ防御効果が高いことを表してます。
SPFやPAの数値が高いものを使ったら間違い
ない思ってしまいがちですが、用途にあった
数値レベルの物を使うのが理想的といわれてます。
目安として基本的には2~3時間おきに塗り直すと
いいと思います。
これから紫外線や日焼けからお肌を守って
いきましょう。
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