アルシュ ミクニ(ARCHE mikuni)のブログ
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投稿日：2025/8/29
- 夏のダメージにサヨナラ！
- まだまだ暑い日が続いていますね…。
強い紫外線、エアコンの乾燥、汗や皮脂...。
夏は、実は髪にとって過酷な季節です。
「なんだか最近、髪がパサつく」「ゴワゴワしてまとまらない」と感じていませんか？
それは、夏の間に蓄積されたダメージが原因かもしれません。
そのままにしておくと、枝毛や切れ毛が増えてしまうことも…！
でも大丈夫です！
夏の終わりの今から正しいケアを始めることで、秋のツヤ髪を手に入れることができます！
まずは毎日行うシャンプー&トリートメントを見直してみましょう！！
【シャンプー】
・優しく洗うことを意識する: 紫外線で日焼けした頭皮は、とても敏感になっています。
シャンプーはしっかり泡立てて、指の腹で頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう！
ゴシゴシ洗うのは厳禁です…×
保湿成分入りのシャンプーを選ぶ: ダメージヘアには、アミノ酸系など、優しい洗浄力で保湿成分が配合されたシャンプーがおすすめです！
ぬるま湯ですすぐ: 熱いお湯は頭皮の乾燥を招き、キューティクルを傷つけます。。
38℃以下のぬるま湯で、シャンプーが残らないように丁寧に洗い流しましょう！
【トリートメントで集中補修】
シャンプー後のトリートメントは、夏のダメージを補修するのにとても重要です!
週に1～2回のスペシャルケア: いつものトリートメントに加えて、週に1～2回はダメージ補修成分が配合されたヘアマスクや、スペシャルケア用のトリートメントを取り入れましょう!
髪の中心部から毛先にかけてしっかりと揉み込むようにつけると、より効果的です！
洗い流さないトリートメントを活用: お風呂上がりの濡れた髪に、洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）をつけましょう！
ドライヤーの熱から髪を守り、乾燥やパサつきを防いでくれます！
普段からしっかりケアをしていても何だか髪の毛の不調を感じられる方は
是非1度ご相談ください！
髪の内部や頭皮診断から今必要なケア方法をご紹介させて頂きます！
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