ビュートアール
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ビュートアール(beaut R a';r)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/1
- 髪のエイジングには予防が肝心
- 髪のエイジングとは年齢とともに髪の質感や地肌の状態が変化していくことを指し
エイジング毛とは髪が細くなりハリやコシが失われ艶が薄れ乾燥やうねりパサつきが目立つようになった状態をいいます枝毛や切れ毛といったダメージ毛は最悪カットしてしまえばそれで解決しますが
エイジングは根本が「髪を生み出す地肌の老化」にあるため切っても改善はできません
毛根や毛母細胞の働きが弱まると新しく生える髪の質自体が低下し
毛穴環境の悪化が進めば健康な髪が育ちにくくなります
進行してしまったエイジングを元に戻すことは非常に難しいのです
髪のエイジングに最も重要なのは「予防」です
特に女性は四十代後半を境にホルモンバランスの変化からエイジングは一気に進行します
ですのでそうなる前にできるだけ地肌にストレスを与えないように
しっかりと対策しておくことが基本の予防策となります
具体的には
カラーなどの薬剤を使う施術は出来るだけ慎重に行い過度な乱用をしないこと
自身の肌質に合った高品質なシャンプーを使い清潔な状態を保つこと
地肌を保湿し乾燥を防ぐこと
栄養バランスと睡眠を整え頭皮マッサージで血流を促すことなど
日常の小さな習慣もとても重要です
地肌の老化の背景にはホルモン変動や真皮コラーゲンの減少毛細血管の循環低下などがあり
さらに紫外線や活性酸素による酸化ダメージ喫煙や飲酒ストレスも加速要因となります
ただしセルフケアだけでは限界があります
サロンで行うヘッドスパによる血行促進や
カラーなどの残留薬剤の除去はご自身で行うのは難しくなります
また美容師は髪や頭皮に直接触れるためセルフチェックでは気づきにくい細かな変化を察知できます抜け毛の増加や分け目の変化といった小さなサインも定期的な来店で早期対応が可能になります
出来るだけ同じサロンで同じ美容師さんに担当してもらう事も予防の観点ではとても重要です
髪のエイジングは「気になってからでは遅い」ため出来るだけ早い予防意識が未来の髪を守ります
「今は大丈夫だから」と安心せずに
『今の習慣が未来の髪をつくる』
そういった意識を持つことが最大のエイジングケアです
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