ナトゥーアベーネヘア(Natur Bene hair)のブログ一覧 (13/36)

ストレス、食べ合わせ、タバコなどで破壊されてしまいます。なので、摂ってると思っていても摂れていません。今回質的栄養不足のタンパク質、糖質、ビタミンまでお話しさせて頂きまし… 続きを見る

質的栄養不足についてお話ししましたがその中のビタミン不足についてです。恐らくすべての効能、効果など書ききれないです。それくらい人にとって重要な栄養素です。まず水溶性と脂溶… 続きを見る

昨日の質的栄養失調の糖質過多についてです。ここ数十年でかなり食についても便利になってきたと感じます。スーパーやコンビニなど手軽にお惣菜やパン、インスタント食品、冷凍食品な… 続きを見る

ここ数ヶ月暗い話題ばかりで体調など不安な方が多いと感じます。藤川徳美先生の著書で質的栄養失調を危惧されています。日本人の多くはタンパク質不足、糖質過多、ビタミン、ミネラル… 続きを見る

最近アクセントカラーが男性、女性問わず多いですね！ブリーチで色を抜いてからマニキュアの赤を入れました。ランダムにいれてるのでワックスの付け方で雰囲気も変わります！綺麗な赤… 続きを見る

最近良く聞くヘアドネーションをしました。31cm以上ですと医療用に使えるみたいです。パーマ、カラーしてても良いみたいですね！物差しで測って切るなんて専門学校でカットの練習以来… 続きを見る

気がつけば4月です。綺麗な桜はいつまでもつか、、満開も綺麗ですが散り際も儚くて良いですね♪1人でボーッとする時間が幸せです。

春になるとふんわりとしたくなりますね。捻って乾かすだけなので楽ですね！地肌に付かないクリームタイプの薬剤ですのでパーマでかぶれていた方にも安心です。ハチ張りの方もボリュー… 続きを見る

先日奈良の葛城の方に行ってきました。やはり人混みが苦手ですね、、静かな場所でのんびりが性格に合いますね。うぐいすの鳴き声が心地よく癒されました。季節を感じながら色々考えて… 続きを見る

暖かくなってきたので、少し色を抜いてインナーカラーのポイントで入れる方が多いです。今回は春っぽくピンク色です♪アクセントにおすすめです！