アッシュ 新小岩店(Ash)のブログ
おすすめスタイル
投稿日：2026/3/31
- 諦める前に。髪質改善で理想の艶髪を手に入れる方法
- トリートメントをしてもすぐにパサつく。毎日アイロンをしないとまとまらない。そんな髪の悩み、尽きませんよね。SNSで見るような艶やかな髪は、生まれつきのものだと思っていませんか
実は、正しい知識とケアを取り入れれば、髪質は変えられます。今回は、髪質改善の基礎知識から、自宅でできるケアまでをまとめてご紹介します
■そもそも髪質改善とは何か
髪質改善とは、一般的にトリートメントやヘアエステ技術を用いて、髪の内部から栄養を補給し、髪の構造を整えることを指します
美容室で行う髪質改善トリートメントは、縮毛矯正のようにクセを真っ直ぐに伸ばすものとは少し異なります
・縮毛矯正は、クセを伸ばし、半永久的にストレートにする
・髪質改善は、栄養を入れて髪を補強し、うねりやパサつきを抑えて扱いやすくする
髪のダメージが深刻な場合や、年齢とともに弱くなったエイジング毛のケアに最適です
■髪質が低下する主な原因
なぜ、髪はパサついたり、うねったりしてしまうのでしょうか。主な原因は以下の3つです
1 ダメージ蓄積
カラーやパーマ、毎日のアイロンによる熱ダメージ
2 水分と油分のバランスの乱れ
キューティクルが剥がれ、髪内部の栄養が流出している状態
3 頭皮環境の悪化
健康な髪は健康な頭皮から。血行不良は髪に栄養が届かない原因になります
■今日からできる艶髪へのアプローチ
サロンでのケアも大切ですが、やはり毎日のホームケアが土台になります
1 洗い流さないトリートメントの活用
お風呂上がり、髪が濡れている状態でヘアオイルやミルクをつけましょう。水分を閉じ込め、ドライヤーの熱から髪を守ります
2 シャンプーを見直す
洗浄力が強すぎるシャンプーは、必要な油分まで奪ってしまいます。アミノ酸系など、優しい洗浄成分のものを選びましょう
3 早めに乾かすさ
濡れたまま放置するとキューティクルが開きっぱなしになり、ダメージの原因になります。根元からしっかりと乾かしてください
■まとめ 髪質改善は継続が大切
髪質改善は、一度の施術で劇的に変わることもありますが、維持するには日々のケアが不可欠です
まずは美容室でプロに状態を見てもらい、自分に合ったメニューを提案してもらうのが一番の近道です。諦めずに、一緒に理想の美髪を目指しましょう
次回の記事では、プロが教える正しいヘアオイルの選び方を解説します。
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