トライベッカ ヘアサロン シンカシワ
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トライベッカ 新柏店(TRIBECA Hair&Spa)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/23
- 習慣を見直しましょう
- 髪の毛は毎日の積み重ねで驚くほど変わる。
「最近パサつく」「ツヤがなくなってきた」そんな悩みを感じているなら、まずは今日からできる基本のケアを見直してみよう。
1. シャンプーは“落としすぎない”ことがポイント
頭皮の汚れを落とすのは大事だけれど、必要な皮脂まで取りすぎると乾燥やフケの原因になる。
お湯だけで予洗いをしっかりしてから、シャンプーは少量で優しく洗うのが理想。
2. トリートメントは毛先中心に
髪のダメージが出やすいのは毛先。
根元につけすぎるとベタつきやすいので、毛先を中心に揉み込むように使うと仕上がりが軽くなる。
3. ドライヤーは“近すぎない・当てすぎない”
濡れたまま放置はNGだけど、熱を当てすぎるのもダメージの原因。
ドライヤーは20cmほど離して、根元から毛先に向かって風を流すとツヤが出やすい。
まとめ
髪の毛は毎日の小さな習慣で確実に変わる。
特別なアイテムを使わなくても、基本を丁寧にするだけでツヤやまとまりが戻ってくる。
まずは今日のシャンプーから、ちょっとだけ意識を変えてみよう。
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