アコロン(acoron)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 髪が変わる人が必ずやっている「正しいヘアケア習慣」
- 毎日きちんとシャンプーして、トリートメントも使っているのに、なぜか髪がまとまらない。パサつく、広がる、ツヤが出ない。そんな悩みを持つ方はとても多いです。実はその原因、髪質ではなく「日常のヘアケア習慣」にあるケースがほとんどです。まず見直してほしいのがシャンプー前の予洗いです。お湯だけでしっかり流すことで、汚れの約7割は落ちると言われています。ここを省いてしまうと、シャンプー剤を必要以上に使うことになり、頭皮や髪に負担がかかります。指の腹で頭皮を動かすように洗うことも大切で、爪を立ててしまうと頭皮トラブルの原因になります。
次にトリートメントの使い方。毛先だけにつける意識は正解ですが、すぐ流してしまうのはもったいないです。軽くなじませた後、1～2分置くだけで浸透力は大きく変わります。また、根元につけないことも重要で、ベタつきやボリュームダウンを防げます。
意外と見落とされがちなのがドライヤーです。自然乾燥は髪に優しいと思われがちですが、実はキューティクルが開いたままになり、ダメージが進行します。タオルドライで水分をしっかり取った後、根元から乾かし、最後に冷風を当てることでツヤとまとまりが格段に良くなります。
そして最も大切なのは、自分の髪の状態に合ったケアを選ぶことです。乾燥しているのか、ダメージが原因なのか、年齢による変化なのかで必要なケアは変わります。自己判断が難しい場合は、ぜひ美容師に相談してください。正しいケアを知るだけで、髪は驚くほど扱いやすくなります。
日々の小さな積み重ねが、半年後、一年後の髪を大きく変えます。今のケアを見直すことが、理想の髪への一番の近道です。
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