アコロン(acoron)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- メンズの頭皮ベタつき対策は「洗いすぎない」が鍵
- 夕方になると前髪が束になる、頭皮のにおいが気になる。そんな悩みは皮脂が多い季節だけでなく、洗い方のクセでも起こりやすいです。特に男性はさっぱりさせたくて強く洗いがちですが、実は洗いすぎが乾燥を招き、皮脂が余計に出やすくなることもあります。まずは「落とし方」を整えるのが近道です。【今日から見直す3ポイント】
1. シャンプーは1日1回を基本に
汗をかいた日は、お湯でよく流してから泡立てます。泡を髪全体に行き渡らせ、指の腹で地肌を洗う。爪を立てると刺激になりやすいので注意です。
2. すすぎは長め、特に生え際と後頭部
残りやすい場所に泡が残ると、ベタつきやにおいの原因になりやすいです。シャンプー時間より、すすぎを長くするイメージで。3. スタイリング剤は当日中に落とす
重めのワックスやスプレーは一度で落ちにくいこともあります。帰宅後はまず予洗いを丁寧に。必要ならシャンプーを2回に分けて、1回目は「泡立てて流す」だけでもOKです。
【生活側の工夫】
枕カバーをこまめに替える、帽子をかぶった日は蒸れをリセットする、ドライヤーで根元を乾かし切る。これだけでも翌日の状態が変わりやすいです。
【シャンプー選びの目安】
強い清涼感のものは気持ちいい反面、乾燥しやすい方には合わないこともあります。ベタつきと乾燥、両方を見ながら選ぶのがポイントです。
【皮脂が多い日の対処】
昼に汗をかいた日は、タオルで生え際を押さえるだけでもベタつきが落ち着きやすいです。香りの強い整髪料でごまかすより、リセットが早道です。【整髪料の量を見直す】
つけすぎると落とすために洗浄力を上げがちです。少量で伸びの良いものを選ぶと管理しやすいです。
【サロンでのチェック項目】
皮脂量だけでなく、乾燥や赤み、毛穴の詰まり具合も見ながら施術内容を決めます。自己判断が難しい部分はプロに任せるのが安心です。
改善の手応えが出にくい場合は、頭皮クレンジングやヘッドスパで状態を整える選択肢も。来店時に頭皮をチェックしながら最適な方法を提案します。気軽にご相談ください。
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