アコロン(acoron)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- メンズ頭皮ベタつきは冬こそ増える？洗い方の見直し術
冬は汗をかきにくいのに、夕方のベタつきやニオイが気になる。そんな男性は意外と多いです。原因は皮脂だけでなく、乾燥で頭皮がつっぱって洗いすぎる、整髪料が落ち切らない、地肌が半乾きで蒸れる、などの組み合わせ。まずは“落とし方”と“乾かし方”を整えるのが近道です。
【1】予洗いを30秒増やす
シャンプー前にぬるま湯でしっかり流すと、汚れの多くは落ちます。泡立ちが悪い日は予洗い不足のサイン。
【2】洗うのは指の腹、すすぎは長め
ゴシゴシは刺激になりやすいので、指の腹で小さく動かす。すすぎ残しは重さやニオイの原因になりやすいので、いつもより長めに。
【3】整髪料は一度なじませてから流す
ワックスやグリースは、いきなり洗うより泡立てたシャンプーをなじませてから流すと落ちやすいです。必要なら2回洗いでもOKですが、2回目はやさしく。
【4】地肌を乾かし切る
半乾きは蒸れやすく、ベタつきを強く感じることがあります。根元に風を入れ、前髪やつむじは特に丁寧に。
【清潔感の底上げ】
タオルを毎回替える、枕カバーを週1で替える、帽子をかぶった日は汗を拭く。小さな習慣が体感に効きます。
acoronでは頭皮状態と普段の整髪料に合わせて、シャンプー選びやスパメニューも提案します。ベタつきが気になる方は、来店時に遠慮なくご相談ください。
【洗浄力の強さは“毎日固定”にしない】
さっぱり系を毎日使うと、乾燥を感じて余計にかいてしまう人もいます。平日はさっぱり、休日はマイルド、など強弱をつけると落ち着く場合があります。
【朝シャン派のコツ】
夜も朝も洗うなら、どちらかはぬるま湯すすぎ中心にして負担を減らすのがおすすめ。夜は整髪料や汚れを落としてリセット、朝は寝ぐせ直しと軽い清潔感づくり、という役割分担が続きやすいです。
【乾燥が気になる時】
フケっぽさやつっぱりがある日は、洗いすぎをやめて保湿を。頭皮用のローションを分け目に少量なじませるだけでも、かゆみ感が落ち着く人がいます。
状態に合わせて整えるのが一番の近道です。まずはすすぎと乾かしから始めましょう。
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投稿者
吉井 虎長
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