アコロン(acoron)のブログ
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投稿日：2026/1/30
- メンズ頭皮のベタつき対策
- 夕方になると頭皮がベタつく、ニオイが気になる気がする。男性のお悩みで多いテーマです。ここでやりがちなのが、洗浄力の強いシャンプーでゴシゴシ洗うこと。スッキリはしますが、取りすぎるとつっぱりを感じやすく、結果的にベタつきを強く感じる方もいます。大切なのは「落とす」と「守る」のバランスです。
今日からできる基本は3つ。
1）シャンプー前の予洗いを増やす
お湯で30秒～1分しっかり流すと、汚れの多くは落ちます。泡立ちが悪い日は、まず予洗い不足を疑いましょう。
2）指の腹で洗う
爪を立てると刺激が強くなりやすいので、指の腹で小さく動かすイメージ。頭皮を洗うのが目的で、髪をこする必要はありません。
3）すすぎは長め
洗い残しはベタつき感の原因になりやすいです。耳の後ろやえり足は特に丁寧に。
整髪料を使う方は、落とし方もポイントです。いきなり強く洗うより、泡立てたシャンプーをなじませてから流すとスムーズ。必要なら2回洗いでもOKですが、2回目はやさしくが基本です。
最後は乾かし。地肌が半乾きだとベタつきを感じやすいことがあります。根元に風を入れて乾かし切るだけで、日中の不快感が減ったと言う方もいます。
朝シャン派の方は、夜と朝で強弱をつけるのがおすすめです。夜は整髪料や汗を落としてリセット、朝はぬるま湯すすぎ中心か軽めのシャンプーにする。毎回フルパワーで洗うより負担を感じにくい人が多いです。
清潔感は頭皮だけで決まりません。タオルは毎回乾いたもの、枕カバーは週1で替える、帽子の日は汗を拭く。季節の変わり目はヘッドスパも選択肢です。来店時に「頭皮相談」とお伝えください。
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投稿者
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