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山野愛子美容室 銀座店のブログ
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投稿日：2025/12/15
- 30代から増える”頭皮のニオイ”の原因はコレ
- こんにちは！tomoです！
最近「夕方になると頭皮のニオイが気になる」「シャンプーしてもベタつく感じが残る」
そんな悩みを感じる30～40代の男性が一気に増えています。
実はこの年代特有の“ある変化”が、頭皮環境に大きく影響しているんです。
■ なぜ30代から頭皮のニオイが強くなるのか？
原因は意外とシンプルで、ポイントは3つあります。
1.皮脂の酸化が進みやすくなる
年齢とともに皮脂の質が変わり、酸化スピードがUP。
この酸化した皮脂が“ニオイの元”になり、夕方になると気になり始めます。
2.ストレス・睡眠不足で皮脂バランスが乱れる
仕事が忙しくなる30～40代は、自律神経が乱れやすく、皮脂の過剰分泌につながります。
「寝不足の日は特にベタつく」という方はこれが原因。
3.間違った洗い方・すすぎ不足
意外と多いのが“洗えてるつもり”で洗えていないパターン。
特に後頭部や耳後ろは落ちにくく、ニオイが残りやすい部分です。
■ 今日からできる正しい頭皮ケア
ここはお客様にもいつもお伝えしているポイントで、すぐに効果が出やすいです。
● シャンプーは2回に分ける（1回目は汚れ落とし、2回目で泡パック）
● 爪を立てず、指の腹で“揉むように”洗う
● すすぎは最低1分、特に後頭部は丁寧に流す
● ドライヤーは根元からしっかり乾かす（半乾きが一番ニオイの原因）
これだけでかなり頭皮トラブルは軽減します。
■ それでも改善しづらい人は“スパ”が最短ルート
セルフケアで落とし切れない皮脂・酸化汚れは、
プロのスパでしか取れないレベルまで固まっている場合があります。
当店のスパでは、
・毛穴に詰まった汚れを浮かせる
・凝り固まった頭皮をほぐす
・血行を促して髪に必要な栄養を届ける
など、通常のシャンプーではできないケアが可能です。
終わった後は「頭皮が軽い」「根元がふわっと立ち上がる」との声が多く、
30～40代の男性からのリピート率もかなり高めです。
■ まとめ：頭皮環境が整うと“清潔感”が一気に上がる
ニオイやベタつきは自分では気づきづらいですが、
周りの人には意外と感じ取られているもの。
30代からは
“頭皮ケア＝身だしなみ”
として考えておくと、清潔感UPにもつながります。
気になり出した今がタイミングです！一緒にバチイケになっちゃいましょう！
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