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ビューティー
投稿日:2026/2/9
【白髪を抜くと増えるって本当?】
【白髪を抜くと増えるって本当?】_20260209_1

白髪を見つけた瞬間
つい抜きたくなる
気づいたら何本か抜いている…

一度は経験したことがある方も多いのではないでしょうか。

よく聞くのが
「白髪は抜くと増える」
という話。

結論から言うと
抜いたから周りが白髪になるわけではありません。
ただし、抜き続けるのはおすすめできません★

理由は【白髪が増えたように感じる仕組み】にあります。

まず一つ目。
白髪は黒髪より太く、目立ちやすい。
抜くと一時的に無くなりますが、周りの白髪が新しく生えてきた時に
「増えた」と感じやすくなります◆

二つ目は【毛根への負担】。
無理に抜くことで
・毛穴が歪む
・炎症が起きる
・細毛になりやすくなる
といった変化が起こりやすくなります。

結果として
黒髪が細く弱くなる

白髪とのコントラストが強くなる

白髪が目立つ
という流れに入ります。

三つ目は【生え方の乱れ】。
毛穴がダメージを受けると、次に生えてくる髪が
・うねる
・浮く
・立ち上がらない
など、扱いにくくなることもあります。

つまり
白髪を抜くと「増える」のではなく
目立ちやすい状態を自分で作ってしまう
というのが実際のところです☆

では白髪を見つけたらどうするのが正解か。

基本は
・抜かない
・切る
・目立たせない方法を選ぶ

白髪の量が少ない初期ほど
・染め方
・明るさ
・デザイン
で、印象は大きく変えられます。

もし
・最近白髪が気になり始めた
・抜く癖がある
・どう対処すればいいか分からない
と感じているなら、今の段階で方向性を決めるのがおすすめです♪

早めに正しい対処に切り替えるだけで
白髪との付き合い方は、かなり楽になります★

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