ツリーバイバウム(tRee by Baum)のブログ
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投稿日：2025/6/16
- セルフ頭皮マッサージ
- こんにちはtRee by Baumです！
おうちでのシャンプーちょっとしたマッサージを加えるだけで、血行促進・リフトアップ・リラックス効果があるセルフマッサージをご紹介します♪
・両手の指の腹で「押す」
生え際から頭頂部に向かって、円を描くようにやさしく押す
・耳の上から後頭部へ「流す」
側頭部に手のひらを当て、後頭部に向かってゆっくりスライド
・頭頂部を「ほぐす」
頭頂部を軽くつまんでほぐすようにマッサージ
頭皮マッサージの効果
・頭皮の血行が良くなる → 髪の毛に栄養が届きやすくなる
・頭皮のコリがほぐれる → 疲れ目や肩こりも軽減
・お顔のリフトアップにも → 頭と顔は一枚皮でつながってます！
ご来店の際にはヘッドスパもぜひ体験してくださいね♪
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