アール 多治見店(#arl)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/4
- 紫外線が髪に与える影響 予防編
- 今回は髪のパサつき 褪色をしてしまう紫外線からの簡単にできる予防についてお話ししますね
まずは ・外出時には必ず 帽子を被る 日傘をさす
・乾かす前にUVオイル、ミルクをつける
・外出前にUVスプレーをかける
長時間外に居たならば 肌と同じく保湿（トリートメント）してあげてください
基本的なことでしたね
ちなみに
日焼け止めクリーム、オイルなどに表記されているPA、SPFはUVA、UVBと関係があり、
PA＋ UVA防止効果がある
PA＋＋ UVA防止効果がかなりある
PA+++ UVA防止効果が非常にある
SPF30 つけてから10時間日光に当たっていると翌日赤みが出る
（20分×SPF30＝600分＝１０時間）
UVA…しわ、たるみの原因。髪の毛やお肌の内部（真皮）まで入り込み、ダメージを与えるUV（紫外線）
UVB…日焼けの原因。髪の毛やお肌の表面（表皮）を傷つけるUV（紫外線）次回は 普段口にする食べ物にも少しだけお伝えしますね
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