髪匠 りのんのブログ
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投稿日：2026/2/2
- 10年後の自分のために。「もみ洗い」習慣のススメ
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
今日は、10年後の髪と肌のために、今日からすぐできる「究極のセルフケア」についてお話しします。
当店のヘッドスパも自信を持っておすすめしていますが、実はプロの施術以上に大切なことがあります。それは「毎日のセルフケア」です。
美容室に来るのが月に1回だとしたら、残りの29日はご自身でのケアになります。
「何もしない10年後」と「やり続けた10年後」。
その差を比べることはできませんが、10年後の頭皮環境や髪のツヤ、さらにはお顔の表情にまで、必ず大きな違いが出ると私は確信しています。
とはいえ、「マッサージを習慣にするのは難しい。。。」という方も多いですよね。
そこでおすすめなのが、シャンプーの時間をマッサージ時間に変えてしまうことです。
明日から、いつもの「ゴシゴシ洗い」を「もみ洗い」に変えてみませんか？
【ポイントはたったこれだけ！】
指の腹を頭皮に密着させる
下から上へ、ググッと揉み上げる意識で
これだけで、頭皮の血行が良くなるだけでなく、お顔のリフトアップ効果まで期待できちゃいます！
毎日のシャンプーのやり方を少し変えるだけなら、今日からでも始められますよね。
未来の自分へのプレゼントだと思って、ぜひ「もみ上げ洗い」を習慣にしてみてください。
もちろん、たまの「自分へのご褒美」には、当店のヘッドスパで徹底的に癒やされに来てください。
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