エフェクトヘアスタジオ(effect hair studio)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/1/18
- 筋肉
おはようございます(⌒▽⌒)
リラクゼーションスタッフのソノダです。
最近、インフルエンザや風邪ひきさんが周りで多く見ていて辛くなりますね。
免疫を高めておくのが大切ですよー！！
これも日々の積み重ね！
第二の心臓と呼ばれているふくらはぎの働きをうまくできていないと血流が悪くなりむくみにも繋がります！
お医者さんも、まずは歩いてふくらぎの筋肉を使いなさいと言うくらいです。
血液をしっかり上に押し上げる力がないと溜まりますよね。そして筋肉がないと体温も低くなります。
やっぱり筋肉は大切です！
そして、私は筋肉フェチです！笑笑
本日もまだ空きはあります。
皆さまのご来店お待ちしております。
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