ケーオーエスビューティー(K O S beauty)のブログ
その他
投稿日：2025/9/6
- 美！意識！心編
- 人との関わり方や、言葉の力・感謝の習慣。
心が揺れるときに、周りの人や言葉に助けられることって本当にたくさんあります。
私も「ありがとう」の一言や、誰かの笑顔に救われた経験が何度もあります。
でも最後はやっぱり、自分の心がどうあるかなんですよね。
未来のことを考えて不安になったり、過去を思い返して落ち込んだり。
気持ちって本当にあちこち揺れるもの。
私なんて「よし！ダイエット頑張ろ！」と思った瞬間には、気づいたらマクドを食べてたりします。笑
「何やってんだろう」って落ち込むこともあるけど、それも人間だもの。完璧になんてできなくて当たり前。
だからこそ大切にしたいのは、「今をちゃんと味わう」こと。
朝一番のコーヒーの香りや、子どもとの何気ない会話、仕事でお客様と一緒に笑えた瞬間。
そんな小さなことをしっかり感じられると、不思議と心は落ち着いて満たされていきます。
未来に不安を感じても、過去を悔やんでも、実際に生きているのは“今この瞬間”。
「今日がある」っていうだけで、本当はとてもありがたいことなんですよね。
そう思えたときに心に余裕が生まれて、その人らしい美しさは自然とにじみ出てくる。
だから私は、完璧じゃなくても、ちょっとゆるくても、自分らしく“今”を楽しんで生きていきたいなと思います。
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