ヘアーサロン リーム
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ヘアーサロン リーム(Hair salon Reme)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/8/11
- 染めつづけていたら抜け毛が増える？
- 久しぶりのブログとなってしまいました(*_*;
今日はカラーと抜け毛の関係性？について書いていきます。
カラーの頻度は
白髪が気になる方は、３週間くらいで染める方もいます。
頻繁に染めていたら、抜け毛が増えて、
ハリとコシもなくなってきたように感じるのはカラーのせいですか？
という質問をけっこうされます＠＠
カラーは薬品なので、影響の一部というのも事実ですが
染めるのをやめるのは難しい方が多いと思います。
40代ぐらいから
毛髪が細く柔らかくなり
抜け毛も増え
毛量が少なくなった・・・と感じる方が増えていきます。
これらの原因としては
加齢や生活習慣により
ホルモンバランスや
血流や新陳代謝が悪くなったり
頭皮環境が変わったりとかして
抜け毛が増えたり 髪も細く、
コシが無くなっていってしまいます。
ホルモンバランスを整えるには
適度な運動とタンパク質多めの食事です
睡眠も大事ですので、自分に合った睡眠時間を確保してください^^
眠れないときは体を横にするだけでもいいみたいです。
自分は男なので特に抜け毛を気にしていますが、
上記のこと実践して、ほとんど気にならなくなりました(*^-^*)
ぜひ試してみてください！
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