クララ ミヤコジマ(CLALA Miyakojima)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 夏の紫外線対策とエイジングケア：肌と髪を守る方法
- 夏の紫外線は、肌だけでなく髪にも大きな影響を与えます。
今回は、紫外線から肌と髪を守り、エイジングケアを行うための効果的な方法をご紹介します。
★紫外線対策の基本
日焼け止めをしっかり塗る: 肌には高SPFの日焼け止めをこまめに塗り直しましょう。
顔だけでなく首や腕など露出する部分にも忘れずに。
UVカットスプレーを活用: 髪には専用のUVカットスプレーを使用して、紫外線から守りましょう。
外出前にスプレーするだけで簡単に対策できます。
★保湿と栄養補給
保湿を徹底: 日焼け後の肌は乾燥しやすいので、保湿効果の高いスキンケアアイテムを使いましょう。アロエベラジェルや保湿クリームで肌をしっかりケアします。
髪の保湿ケア: 日焼けした髪はパサつきがち。
保湿効果のあるシャンプーやトリートメントで、髪に潤いを与えましょう。
★専門的なケアの活用
美容室でのケア: 紫外線によるダメージを受けた髪には、プロの美容師によるヘッドスパやトリートメントが効果的です。
特に当サロンでは、頭皮環境を整える育毛促進ヘッドスパが人気です。
エイジングケア: 年齢と共に増える髪の悩みに対しては、エイジングケアに特化したメニューを活用しましょう。
白髪染めやグレイカラーで美しい髪を保ち続けることができます。
夏の紫外線対策とエイジングケアをしっかり行い、健康的な肌と美しい髪をキープしましょう。
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