アグヘアー プラタ 鈴鹿店(Agu hair plata)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/10
- 暖房でパサつく髪をしっとり整える毎日のコツ
- 1月は一日の多くを暖房の効いた室内で過ごすことが増え、髪のパサつきを感じやすい季節です。朝はまとまっていたはずの髪が、夕方になると乾いて広がってしまうという声もよく聞きます。これは暖房によって空気が乾燥し、髪の内部の水分が少しずつ奪われていることが原因です。
まず見直したいのは毎日の保湿ケアです。シャンプー後は洗い流さないトリートメントを毛先中心になじませ、髪の表面をうるおいの膜で守ってあげることが大切です。オイルだけに頼らず、ミルクやクリームなど水分を含むケアを取り入れると、しっとり感が持続しやすくなります。
ドライヤーの使い方もポイントです。しっかり乾かすことは大切ですが、乾かしすぎると逆に水分が抜けてしまいます。根元を中心に乾かし、毛先は余熱で仕上げるイメージを持つとパサつきを抑えやすくなります。最後に冷風を当てることで、まとまりとツヤも出やすくなります。
また、体の内側の乾燥にも注意が必要です。冬は喉の渇きを感じにくく、水分補給が不足しがちです。こまめに水分を取ることで、髪や頭皮にも良い影響が期待できます。
暖房は冬に欠かせませんが、少しの工夫で髪への負担は減らせます。毎日の小さなケアを積み重ねて、乾燥に負けないしっとりした髪を保っていきましょう。
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