アグヘアー プラタ 鈴鹿店(Agu hair plata)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 花粉ピーク時の髪ストレスを減らすケア習慣
- 3月は花粉の飛散が本格的に増える季節です。目や鼻の不調に気を取られがちですが、実は髪や頭皮も花粉の影響を受けやすい部分です。かゆみやベタつき、まとまりにくさを感じる方が増えるのもこの時期の特徴です。
花粉による髪ストレスを減らすためには、まず髪を乾燥させすぎないことが大切です。乾燥している髪は静電気が起きやすく、花粉を引き寄せやすくなります。洗い流さないトリートメントやヘアミルクで毛先を中心に保湿しておくと、髪の表面が整い付着しにくくなります。
外出から帰ったときのケアも重要です。髪に花粉がついたまま放置すると、頭皮トラブルの原因になることがあります。帰宅後は軽くブラッシングをしてからシャンプーをすることで、汚れを落としやすくなります。
また、外出時に髪をまとめておくことも効果的です。低めの位置でまとめたり、顔まわりをすっきりさせるだけでも、花粉の付着を減らすことができます。
花粉が多い季節でも、日々の習慣を少し見直すことで髪のストレスは軽減できます。3月は髪と頭皮をいたわるケアを意識して、快適に過ごせる状態を整えていきましょう。
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