ビハツカクメイ セレスト カワグチテン
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セレスト 川口店(CELESTE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/3/13
- 白髪について-1
- ○白髪の原因
「加齢」「遺伝子」「ストレス」「薬の副作用」「生活環境」などがありますが、多くは加齢による老化現象からはじまります。
交感神経と副交換神経のバランスが崩れると、色素細胞が低下し、髪の毛が白くなってしまうのではないかとい研究結果があります。
なるべく、ストレスを溜めないように自分自身がリラックスできることをしましょう。
また、栄養不足・睡眠不足で、細胞の代謝が正常でない場合白髪のリスクを高めます。
現代人は、食事からの油の量が多いのでその油が分泌して紫外線にあたることで頭皮に悪影響を与えるそうです。生活環境の見直すことも大切です。
◯頭皮クレンジングとシャンプーで頭皮予防
シャンプー前の頭皮クレンジングで毛穴に詰まった汚れ・皮脂を手のひらでマッサージしながら取り除きます。それから荒めのブラシでブラッシング。
クレンジングオイルで頭皮の皮脂を浮かる習慣付けることが大切です。
また、シャンプーの原液を直接つけたり、ゴシゴシ洗わないことです。
また、しっかりすすぐことが大切です。すすぎ残しがないようにしましょう。（ぬるめのお湯）
その後、育毛剤など頭皮に栄養を与えましょう！
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