ゼゼ 高知店(zeze)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/8
- 湿気で広がる髪にさよなら！梅雨の髪質改善ルーティン
- こんにちはzezeです。
梅雨が近づくと、髪がうねる・広がる・まとまらない…。
そんな悩みが急増するのが20代後半～30代女性です。実は湿気による髪の乱れは、髪内部の水分バランスとキューティクルの傷みが原因。
そこで今回は、美容師が推す「梅雨に強い髪をつくる髪質改善ルーティン」をご紹介します！
1. アミノ酸系シャンプー＋速乾タオル
→ 湿気に強い健康な髪の土台作り。
2. ドライヤー前の“湿気バリア系”ヘアミルク
→ 髪の水分を逃がさず、うねりを予防。
3. ナイトケアに“シルクキャップ or 枕カバー”を投入
→ 就寝中の摩擦ダメージをブロック！
4. クセ・広がり用の“酸熱トリートメント”を週1で
→ 髪の内部からクセ・パサつきをリセット。
5. 朝はヘアオイル＋ストレートアイロンを低温で
→ 湿気ブロックしながら、ふんわり感もキープ。
梅雨でも崩れない美髪は、日々のルーティン次第！
今年の梅雨は「湿気に負けない髪」で乗り切りましょう。
#髪質改善 #梅雨ヘアケア #湿気対策 #うねり髪対策 #20代髪質改善 #酸熱トリートメント #ヘアミルク #髪の広がり抑える #髪の水分バランス #美髪ルーティン
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