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エスト(est.)のブログ

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投稿日:2026/2/27
最近、疲れが抜けない…。春のサインかもしれません!
最近、疲れが抜けない…。春のサインかもしれません!_20260227_1
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最近、疲れが抜けない…。春のサインかもしれません!_20260227_4
春は実は
一年でいちばん自律神経が乱れやすい季節です(^^)

寒暖差、環境の変化、
無意識の緊張。

体は思っている以上にがんばっています!


頭皮が硬くなると
呼吸は浅くなり
血流も滞りやすくなります。


だから私は
まず“頭”をゆるめていきます


頭がゆるむと、

・呼吸が深くなる
・目が開きやすくなる
・体が軽く感じる


不思議ですが、本当に多い変化です。


治すのではなく、
少しずつ整える

がんばりすぎちゃう方こそ
その時間が必要です。

春のゆらぎを感じている方、
ぜひお任せください!


ご予約は、スタイリスト【岡修平】のページから
ヘッドスパメニューを選んでいただき、
備考欄に
ヘッドスパ まみ指名
と書いていただければ
担当させていただくことができます!

初めてのお客様もぜひ、お待ちしてます♪

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