ソラ 表参道(SORA)のブログ
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投稿日：2026/2/11
- 極上ヘッドスパで日々の癒しケアを！！
こんにちは！
スタイリスト MOMONEです！
季節の変わり目で体が強ばり肩こりがひどい方もいらっしゃるのではないでしょうか。
またリモートワークでお仕事で、よく腕を使われる方、同じ態勢が多い方、
細かい作業が多い方など、お仕事をする上で仕方ないこともあるかと思います。
体操やストレッチをしたくても、その気力がなくてできないって方もいらっしゃいますよね。
そんな状況下の今、ヘッドスパの効果の肩、首の凝りや、頭痛の解消をさらに
詳しく説明していきます！！
私が取得したヘッドスパと他のスパの違いは、頭だけでなく、
リンパドレーニングの手技がある事です。
リンパドレーニングでマッサージしていく、胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）は、
後頭部から鎖骨にかけてつながっている筋肉です。
この筋肉が凝ると、リンパの流れが滞り、肩コリや首コリ、
むくみなどの原因になります（ ; ; ）
この肩から胸鎖乳突筋の筋肉をほぐす事で肩、クビの凝りが解消されます。
また頭をマッサージする事で流れる「脳脊髄液（のうせきずいえき）」は
弱アルカリ性で脳を守っている水のことで、脳内で形成され脊髄まで流れています。
ほかにも栄養を体に運んだり脳神経の調子を整えたりと、体の健康状態を司る重要な存在です。
常に新鮮なものが必要とされ、1日に500～600mlの脳脊髄液が作られています。
最終的にはリンパや静脈に入り解毒され体外に排出されていき、
常に新鮮な状態の脳脊髄液が保たれる必要があります。
この脳脊髄液の流れが肩こりで滞ってしまうと、
老廃物がうまく排泄されずさまざまな不調を誘発するきっかけに。
ヘッドスパで脳脊髄液の流れを良くすることが、頭痛などの不調の予防ができます。
リンパヘッドスパには様々な効果があり、
カットやトリートメントなどとご一緒にも大歓迎です！
SORA表参道
東京都港区北青山3-5-2 EVOL AOYAMA3F
【表参道駅】A3出口より徒歩5分
Instagram！！@momoon_28
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