メンズ ウィル バイ スヴェンソン ニイガタスタジオ
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メンズウィル バイ スヴェンソン 新潟スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/26
- ツボのお話し
- こんにちは！
今日は頭皮のツボの効果を紹介いたします！
経穴（ツボ）とは…・・
東洋医学では体内のエネルギーが循環する道筋といい、体内に異常があった場合、その箇所とつながる経路にシグナルが出ます。
その中で特に反応が強い箇所を経穴（ツボ）といいます。
ストレスの多い現代社会では自律神経（交感神経、副交感神経）のバランスが崩れやすく、毛細血管の収縮から抜け毛・薄毛・肩こり・腰痛・肌荒れ目の疲れなどが起こります。
身体の不調部分に対応する経穴（ツボ）に適度な刺激を与える事で、自律神経のバランスを整え、収縮した毛細血管を改善します。
1.神庭（しんてい）
アンチエイジング（老化防止）、鼻炎・不眠症の改善。
2.額会（しんえ）
脱毛・フケを予防。めまい・鼻炎の改善。顔色をよくする。
3.百会（ひやくえ）
自律神経を正常化、ストレス解消、冷え・のぼせの改善。
4.あ門（あもん）
後頭部痛・鼻血の緩和。
5.風池（ふうち）
首筋から肩への血流改善、肩こり・頭痛の解消・眼精疲労回復。
寒くなってきたのでヘッドスパなどでこりをほぐしていくのがおすすめです。
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