メンズ ウィル バイ スヴェンソン ニイガタスタジオ
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メンズウィル バイ スヴェンソン 新潟スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 頭皮ケアのススメ！
- 皆さんこんにちは。
今回はお家でできる頭皮ケアのススメ！です
髪の美しさは、頭皮の健康から始まります。乾燥や皮脂の過剰分泌、血行不良など、頭皮環境が乱れると抜け毛や薄毛、フケなどのトラブルにつながります。今回は、頭皮を健やかに保つための基本的なケア方法をご紹介します。
1毎日のシャンプーで気をつけること
お湯の温度は38℃前後：熱すぎると乾燥、冷たすぎると皮脂が落ちにくい。
指の腹で優しくマッサージ：爪を立てると頭皮を傷つけるのでNG。
シャンプーは適量：洗浄力が強すぎるものは避け、頭皮に優しい成分を選びましょう。
2 頭皮マッサージで血行促進
両手の指の腹で円を描くようにマッサージ。
耳の上から頭頂部に向かって、軽く押し上げるイメージ。
1日5分でOK！お風呂上がりやスキマ時間に取り入れましょう。
スカルプブラシを取り入れると気持ちよさと、効率がUP！しますよ。
頭皮ケアは「特別なこと」ではなく、毎日の習慣に取り入れることが大切です。健やかな頭皮を保つことで、髪の強さも自然と引き出されます。今日からできることを一つずつ始めてみましょう！
日頃のホームケア美髪力アップ、そして、プロによる頭皮ケアでさらにハリコシのある髪を手に入れませんか
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