カミシツカイゼンセンモンテン ニコ スイタテン
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ニコ(NICCO)のブログ
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投稿日：2025/10/28
- 秋は抜け毛が増える？原因と今すぐできるケア方法
こんにちは
NICCO佐伯です。
最近、「シャンプーの時に抜け毛が増えた気がする」という声をよく聞きます。
実は、秋は抜け毛が増えやすい季節。これは一時的な現象であり、誰にでも起こりうる自然なサイクルのひとつです。
とはいえ、頭皮や髪の環境を整えておくことで、健康的な髪を保つことができます。
【なぜ秋は抜け毛が増えるのか】
1. 夏の紫外線ダメージ
強い紫外線によって頭皮が乾燥し、ターンオーバーが乱れることで、毛根に負担がかかります。
2. 皮脂の酸化と毛穴の詰まり
汗や皮脂が多く分泌された夏の影響が残り、頭皮の毛穴が詰まった状態に。
そのまま放置すると、髪が育ちにくい環境になります。
3. 季節の変化による血行不良
気温の低下とともに血行が悪くなり、髪に栄養が届きにくくなります。
4. 生活リズム・食生活の乱れ
夏の疲れが残るこの時期は、ホルモンバランスの変化や睡眠不足も影響します。
【抜け毛を防ぐためのケア方法】
サロンケアで頭皮をリセット
NICCOでは、毛穴の詰まりを取り除く「炭酸クレンジングスパ」がおすすめです。
頭皮の汚れを落としながら血行を促進し、健康な髪が育つ土台を整えます。
ホームケアで毎日のケアを習慣に
・保湿力の高いシャンプーで頭皮の乾燥を防ぐ
・頭皮用の美容液（スカルプエッセンス）で血流を促進
・熱すぎないお湯でシャンプーし、やさしくマッサージする
秋こそ“頭皮の衣替え”を！髪は頭皮の状態を映す鏡。
ぜひこの時期にヘッドスパで頭皮をリセットし、トリートメントで髪に栄養補給を。
冬の乾燥や静電気にも負けないツヤ髪を楽しみましょう！
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＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊
NICCOヘアーサロン（旧color paletteカラーパレット）
大阪府吹田市内本町１丁目９番５号橋下ビル１階
阪急吹田駅 徒歩３分
定休日：月曜日
TEL:06ー6319－1131
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