ビューティーサロン コマ(koma)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/11
- 季節ごとのヘアケアポイント（春編）
- 春は気温も湿度も上がり始め、髪にも心地よい季節のように思えますが、実は髪にとって注意が必要な時期です。
紫外線の増加、花粉、寒暖差、そして冬の乾燥によるダメージの蓄積など、春は髪や頭皮に負担がかかりやすくなります。
今回は、春に気をつけたいヘアケアのポイントをまとめました。
■ 紫外線対策は髪にも必要
春から紫外線量が一気に増えるため、髪にも紫外線ダメージが及びます。
顔や肌に日焼け止めを塗るように、髪にもUV対策をしましょう。
おすすめアイテム
・髪や頭皮に使えるUVカットスプレー
・UVカット成分配合のヘアオイルやアウトバストリートメント
キューティクルが紫外線で傷むと、パサつきやツヤ不足、ヘアカラー褪色の原因になります。外出前に軽くスプレーする習慣をつけましょう。
■ 花粉やほこりから髪を守る
春は空気中に花粉やほこりが多く、髪に付着しやすくなります。
放っておくと頭皮のかゆみやベタつき、抜け毛の原因になることも。
おすすめのケア
・帰宅後はまずブラッシングで花粉・ほこりを落とす
・週1回の頭皮クレンジングで毛穴すっきり
・洗浄力が優しいアミノ酸系シャンプーを使う
頭皮の清潔を保つことで、髪の健康も維持しやすくなります。
■ 春は保湿とダメージ修復のタイミング
冬に受けたダメージを春のうちにしっかり補修しておくことで、夏の紫外線にも強い髪になります。
毎日のケアで意識したいこと
・洗い流さないトリートメントでうるおいキープ
・週に1～2回の集中トリートメントやヘアマスク
・シャンプー前後に頭皮マッサージを取り入れる
血行を促進し、抜け毛やボリュームダウンの予防にもつながります。
春は髪の状態が不安定になりやすい季節です。
外的ダメージへの対策と、冬の残ダメージの補修をバランスよく取り入れることが、美髪への第一歩。
今日からできるケアを少しずつ始めて、春も自信のある髪を目指しましょう。
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