ビューティーサロン コマ(koma)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/2
- 朝が楽になる！寝ぐせを防ぐ夜のケア方法
- こんにちは。
毎朝のスタイリング、こんなお悩みありませんか？
「寝ぐせがひどくて朝がバタバタ…」
「毛先がハネてまとまらない」
「毎日アイロンで直すのが大変！」
実はこれ、夜のケアを少し変えるだけでかなりラクになるんです◎
今回は、朝のスタイリングがぐっと時短になる「寝ぐせを防ぐ夜のケア方法」をご紹介します。
1. 寝る前の「しっかりドライ」が基本中の基本
髪が半乾きのまま寝てしまうと、枕との摩擦でクセがつきやすく、寝ぐせの原因に。
根元から毛先まで、丁寧に完全に乾かすことが大切です。特に襟足や内側の部分は湿りやすいので、手ぐしでかき分けながらドライヤーを当ててみてくださいね。
2. ドライ前のアウトバストリートメントで摩擦対策
ドライヤー前に洗い流さないトリートメントをつけることで、髪の水分が保たれやすくなり、寝ている間のパサつきや広がりを防げます。
オイルタイプはしっとりまとまり感が欲しい方に、ミルクタイプは柔らかく指通りをよくしたい方におすすめ◎
3. できれば“夜のブラッシング”も取り入れて
髪の絡まりやねじれをほどくことで、寝ている間のクセづきを防ぎやすくなります。
毛先から優しくほどいてから乾かすと、翌朝のまとまり方がかなり変わってきますよ！
4. さらに余裕があれば…ナイトキャップ or シルク枕カバーを
摩擦対策にぴったりなのがナイトキャップやシルク素材の枕カバー。
髪への摩擦や乾燥を防ぎ、ツヤ感までキープしてくれます。毎日アイロンで寝ぐせを直すより、ずっと髪にやさしいケア方法です◎
☆☆☆ 夜の5分で、朝が10分ラクになる！ ☆☆☆
朝のスタイリングを楽にしたいなら、ポイントは「夜の仕込み」にあり。
ちょっとしたひと手間が、寝ぐせを防いで“まとまりやすい髪”を育ててくれます。
忙しい朝を少しでも快適にしたい方は、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね。
ご自宅のケアに合ったアイテム選びやドライヤーのかけ方も、サロンでアドバイスできます◎
お気軽にご相談ください！
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