リム(Rim)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/18
- 健康な髪や頭皮は、食事と睡眠から育まれます
- どんなに高品質なトリートメントをしても、髪や頭皮の状態が思わしくない…。そんな方は、ぜひ“内側からのケア”にも目を向けてみてください。
髪は、体の中で後回しにされがちな存在。栄養や睡眠が不足していると、真っ先にダメージが現れやすいのが髪や頭皮なんです。
たとえば、髪の主成分である「ケラチン」はたんぱく質から作られます。肉・魚・卵・大豆製品などをしっかり摂ることが、美しい髪の土台になります。さらに、ビタミンB群や亜鉛、鉄分なども毛髪の成長に欠かせない栄養素。野菜や海藻類、ナッツ類も意識して取り入れるのがおすすめです。
また、睡眠中は細胞の修復や再生が行われるゴールデンタイム。特に夜22時～深夜2時頃は、成長ホルモンの分泌が盛んになるため、この時間帯に質のよい睡眠を取ることで、髪や頭皮の健康維持に繋がります。
サロンケアやトリートメントは“外側からのサポート”。
でも、髪を本質から美しく保つには、“食事・睡眠・ストレスケア”など、
毎日の生活習慣を大事にしましょう！
==============================
浜松市中央区の大人女性向け美容室Rim
「白髪を隠すのではなく、活かす。」
「髪を染めるのではなく、育てる。」
Rimは、大人女性の髪に寄り添う美容室。
→ 白髪をぼかして、自然になじむデザインカラー
→髪の内側からツヤを引き出す、美髪育成ケア
「気づいたら、いつもきれい。」
そんなストレスフリーな髪へ。
髪をもっと好きになる。
心が軽くなる。
そんな時間をRimで。
==============================
【お問い合わせ】
託児あり（3日前までに要予約）
https://rimhairsalon.com/kidsroom
初めての方
→ 3日前までにご予約をお願いします！
TEL 053-461-6510
【Rim hairsalon】
https://rimhairsalon.com
Open 9:30 Close 17:00
定休日：月曜日/第1第・3日曜日
〒：浜松市中央区植松町1386-1
https://rimhairsalon.com/access
(駐車場16台あり）
TEL： 053-461-6510
Rim Instagram
https://www.instagram.com/rim_hairsalon?igsh=cjZia3F1cTVjZ2dy&utm_source=qr
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【春のWケア】2／炭酸ヘッドスパ＋髪質改善トリートメント￥13,750→￥9,900
|
投稿者
Rim
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（22）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（14）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（49）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（17）
もっと見る
リム(Rim)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 全 員 |
¥0 【平日限定】無料カウンセリングクーポン♪お気軽にご相談ください！
|
| 新 規 |
¥8,800 【頭皮カメラ診断付き】頭頭脳スパ90分 通常￥13,750→￥8,800
|
| 新 規 |
¥12,100 【MIHO限定】ボブスタイル/カラー＋カット＋トリートメント￥12100
|
| 新 規 |
¥12,100 【MIHO限定】ミディアムスタイル/カラー＋カット＋トリートメント￥12100
|
| 新 規 |
¥12,100 【MIHO限定】ロングスタイル/カラー＋カット＋トリートメント￥12100
|
| 新 規 |
¥10,780 1.【平日限定】カラー＋水素トリートメントプレゼント￥10,780
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
