六本松航空のブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/14
- たった1分で頭がキュッと小さくなる頭皮マッサージ
- こんにちは！
頭がパンパンに張っている感じがする、頭痛がするほど考え事をして疲れた・・・ということ、ありますよね！
実はこんなときは、頭は文字通りパンパンにはれ上がって、むくんでいる可能性があるのです！
簡単なセルフマッサージで頭のサイズが変わります！
頭もこったりむくんだりする？
頭にも筋肉があるので、肩こりなどと同じく血行不良やこるという状態が起こるのです！
さらに頭の筋肉が硬くなったり動きが悪くなることで、隣り合っている顔の筋肉「表情筋」の動きにも影響があります
頭をマッサージで柔らかくすると、頭のむくみやコリが取れスッキリするだけでなく、顔色が良くなる、表情が明るくなるなど顔全体にも良い影響があります！
頭のマッサージのポイントは？
頭は、おでこのあたりを「前頭部」、その上から頭のてっぺんあたりを「頭頂部」、耳の上あたりを「側頭部」、後ろを「後頭部」と呼びます
頭のマッサージをするとき、特に小顔効果も期待したいのであればアプローチしたいのは側頭部（側頭筋）と呼ばれる耳の上あたり
側頭部は顎とも近いため、ストレスによる噛みしめで側頭部が硬くなったり、また逆に側頭部が硬くなることで顎のフェイスラインのゆがみやたるみにも影響があります
また、マスク生活が長く続きマスクによる耳の周りの筋肉の疲れもあるため、多くの人が側頭部の筋肉が固くなっている可能性があります１．側頭部に手根を当てて、ぐりぐりと円を描くようにマッサージ
いた気持ちいいくらいに圧をかけて行います
後ろの方や上の方まで広くマッサージしていきましょう
２．次に指を立てて側頭部から頭頂に向かってマッサージしたり、おでこの生え際あたりから後頭部に向かってマッサージしたり、シャンプーをするような要領で全体をほぐします
３．最後に額から後頭部に向かって手櫛をするように全体を流して整えます
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
岩崎 柚歩
サロンの最新記事
●2026/4/9
投稿者： 六本松航空
●2026/4/7
投稿者： 六本松航空
●2026/4/6
投稿者： 六本松航空
●2026/4/5
投稿者： 六本松航空
●2026/4/4
投稿者： 六本松航空
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（7）
- 2026年3月分（29）
- 2026年2月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（4）
もっと見る
六本松航空のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 再 来 |
- 【2回目以降のお客様】このクーポンの中にメニューがあります
|
| 新 規 |
¥10,600 【カラークイックコース】カラー+カット+ピュアtr+クイックtr
|
| 新 規 |
¥13,100 【カラーヘアケアコース】艶髪カラー+カット+ピュアTr+極艶Tr
|
| 新 規 |
¥17,200 【カラー髪質改善コース】艶髪カラー+カット+ピュアtr+TOKIOtr
|
| 新 規 |
¥5,000 【女性カットクイックコース】カット+ピュアTr +クイックトリートメント
|
| 新 規 |
¥7,800 【女性カットヘアケアコース】カット+ピュアTr +極艶トリートメント
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
