ライリー(riley)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/25
- 春のヘアケア☆
- 実は紫外線は３月ごろから徐々に強くなり、５月～９月に特に紫外線が多くなります。
春に気をつけたいヘアトラブル
・紫外線
紫外線が強くなってくる季節です。頭皮は紫外線の影響を直接受けてしまいます。
長時間外出の場合は帽子や日傘、日焼け止めを使って対策をしましょう。
紫外線は頭皮の老化や、髪のパサつきの原因になります。
・花粉
花粉症は目や鼻などにに影響を与えますが、実は皮膚にも痒みが出ます。
頭皮の痒みは炎症に発展しやすく、抜け毛の原因になってしまいます。
・汗や汚れ
暖かくなり汗をかいたりもすると思います。
風も強いので髪に埃や汚れもつきやすいです。
頭皮の毛穴が詰まってしまうと、髪の成長の妨げになり髪も痩せてしまいます。
・生活リズムの変化
春は生活環境が変わる方も多いと思います！
今までと生活リズムが変わると疲れやストレスといった負担となり髪にも影響を与えてしまいます。
春にオススメのヘアケア
・シャンプーで頭皮ケア
汗をかいたり、風で埃が気になる場合でもシャンプーは１日１日にしてください。
強くこすらず、頭皮を揉みほぐして、マッサージするように洗ってください(^_^)
・トリートメントでしっかり保湿
冬の乾燥によるダメージがまだ残ってます。
なのでしっかり保湿ケアして上げましょう。
流す際はしっかり流してくださいね。
・ドライヤーで程よく乾燥
濡れたまま寝ると摩擦でダメージを受けてしまいます。
頭皮も湿度が上がってくると雑菌が繁殖し、痒みや匂いなどが出やすくなります。
頭皮と髪の根元付近を中心に乾かしましょう。乾かしにだけは注意してくださいね。
これから迎える夏に向けて綺麗な髪で過ごせるように、冬の乾燥をケアし、紫外線対策も万全にしましょうね(^^)
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