ライリー(riley)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/11
- 縮毛矯正ってどのくらいの頻度でかければいいの？
- 梅雨や湿気の多い季節になると、「そろそろ縮毛矯正かけたほうがいいかな？」と思う方も多いのではないでしょうか？
今回は、お客様からよくいただくご質問「縮毛矯正ってどのくらいの周期でかけるのがベストなの？」という疑問に、美容師目線で分かりやすくお答えします。
目安は【3～6ヶ月に1回】
縮毛矯正は、基本的に一度かけた部分は半永久的にストレートのままです。なので、次にかけるタイミングは「根元のクセがどれくらい伸びてきたか」になります。
一般的な目安は、
・クセが強い方/3～4ヶ月に1回
・クセが弱めの方//気になりにくい方：5～6ヶ月に1回
髪の毛の長さが短くなればその分周期は短くなります。
頻繁にかけすぎるのはNG？
「前回からまだ2ヶ月しか経ってないけど、もうクセが気になる」という方もいらっしゃいます。ただ、縮毛矯正は髪に負担の大きい施術なので、あまり短い周期で繰り返すとダメージが蓄積されてしまいます。
特に、毛先まで毎回かけてしまうと、パサつきや断毛の原因にも。
根元のリタッチ（伸びた部分だけ）をうまく使って、必要な部分にだけ縮毛矯正をかけるのが理想です。
自分に合った周期はどうやって決める？
髪質やクセの強さ、ライフスタイルによってベストな周期は違います。
例えば
・朝のセットを楽にしたい方
・なるべく自然な仕上がりにしたい方
・ダメージを最小限に抑えたい方
でもオススメは3ヶ月、4ヶ月、6ヶ月、12ヶ月の1年を割れる周期でかければブレはなくなるかなって思います。
それぞれに合ったプランをご提案できますので、ぜひご相談ください。
縮毛矯正は、「かけるタイミング」と「かけ方」がとても大事。無理なく、髪をきれいに保ちながらクセをコントロールしていきましょう。
「最近うねりが気になるな」「前回の縮毛からどのくらい経ったっけ？」と思ったら、ぜひお気軽にご相談くださいね！
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