リハイド ボーテ サロンアンドストア
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１－３－３ オー・エム・ホテル日航ビルB１Fホワイトアベニュー
- 【心斎橋駅直結】地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅８番出口上がってすぐ
リハイド(ReHyd)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/12
- 髪のためには“睡眠の質”が大切です
- 髪のためには“睡眠の質”が大切です
美しい髪を育てるには、日々のヘアケアだけでなく、生活習慣の見直しも欠かせません。その中でも特に大切なのが「睡眠」。実は、髪の成長を促すホルモンは、主に睡眠中に分泌されているのです。
中でも注目したいのが、夜10時から深夜2時の間。この時間帯は“ゴールデンタイム”とも呼ばれ、成長ホルモンが最も活発に分泌されます。髪や肌の細胞が修復・再生される大切な時間なので、できるだけこの時間に深い睡眠をとることが理想的です。
夜更かしや不規則な生活が続くと、ホルモンの分泌が乱れ、髪が細くなったり抜けやすくなる原因になることも。就寝前のスマホ使用を控える、照明を落とす、リラックスできる環境を整えるなど、質の良い睡眠をとる工夫をしてみましょう。
毎日の小さな積み重ねが、将来の髪の美しさにつながります。外側からのケアに加えて、しっかり眠ることも美髪習慣の一つです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,980 エイジングを防ぐオーガニック泥カラー＋7ステップカシミヤトリートメント
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（1）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（7）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（3）
- 2024年1月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（7）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（14）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（2）
- 2020年12月分（1）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（32）
- 2019年11月分（51）
- 2019年10月分（1）
もっと見る
リハイド(ReHyd)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥8,980 高濃度ミネラルオーガニックカラー+カット☆
|
| 新 規 |
¥9,380 エイジングを防ぐオーガニック泥カラー＋7ステップカシミヤトリートメント
|
| 新 規 |
¥13,980 カット＆天使の艶オーガニック泥ヘアカラー＆シルクの手触りトリートメント
|
| 新 規 |
¥14,642 エイジングを防ぐオーガニック泥カラー+マイナス7歳確定カット☆
|
| 新 規 |
¥12,980 エイジングを防ぐオーガニック泥カラー＋7ステップカシミヤトリートメント
|
| 新 規 |
¥15,980 カット＆天使の艶オーガニック泥ヘアカラー＆シルクの手触りトリートメント
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
