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amie 湘南台【アミ】

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アミ 湘南台(amie)のブログ

おすすめスタイル
投稿日:2026/4/6
トリートメントの使い分け#湘南台
ヘアトリートメント、ちゃんと使い分けてる?
髪のパサつき、ツヤ不足、広がり
それ、トリートメントの選び方と使い方で変わるかもしれません。
◆ まずは「2つのタイプ」を知ろう
ヘアトリートメントは、大きく分けて以下の2タイプ。
☆インバストリートメント(洗い流すタイプ)
 → 髪の内部を補修。お風呂の中で使う。
☆アウトバストリートメント(洗い流さないタイプ)
 → 髪表面を保護。ドライヤー前やスタイリング時に使う。
両方使うことで、内側からも外側からもケアできます。

☆自分の髪質に合ったものを選ぶには?
ダメージ毛・カラー毛:
 → ケラチン・アミノ酸・CMCなど補修成分入りを選ぼう。
健康毛・軽い乾燥:
 → 保湿タイプのミルクや軽いオイルがおすすめ。
高価なアイテムよりも、「今の自分の髪に合っているか」が大切です。

☆ 効果を引き出す「使い方のコツ」
◎ インバスの場合(お風呂で)
1. シャンプー後、軽く水気を取る
2. 毛先を中心に塗布し、2~3分置く
3. しっかりすすぐ(ぬるっと感が残らない程度)
☆ アウトバスの場合(洗い流さない)
1. 濡れた髪にオイルやミルクを馴染ませる
2. ドライヤーで根元からしっかり乾かす
 → 熱でトリートメント効果がUP

☆まとめ:今日からできる美髪ケア
「何を使うか」だけでなく「どう使うか」も大事
まずは1本、自分の髪に合うものを見つけてみよう
毎日の積み重ねが、未来のツヤ髪をつくる!

トリートメントの使い分け#湘南台_20260406_1
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