ソウソウ(sou sou)のブログ
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投稿日：2025/5/26
- 【雨の日は・・・】
- いつもHair sousouにご来店頂きましてありがとうございます(^^♪
週末は雨模様でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
雨の日はなぜかぐっすりと眠れるという方はいらっしゃいませんか？
これにはきちんと理由があります☆
雨の日は低気圧になりやすく、低気圧になると『自律神経』が乱れやすくなります。
このよく聞かれる『自律神経』とは。。。
『自律神経』とは、心身を活発にさせる『交感神経』と、
心身をリラックスさせる『副交感神経』の2種類があり、通常は自然にバランスが取れていますが、
低気圧になると副交感神経が優位になります(^^)
副交感神経が優位になると、身体が休息モードに入り、眠気が生じやすくなります。
また、『雨音』にも秘密があり、雨音は水滴が落ちる音や風の音、自然の音であり、
多くの人にとってこのような音は人をリラックスさせる効果があります。
この『雨音』は、『ホワイトノイズ』とも呼ばれ、周囲の音を遮断し、
集中力や睡眠の質を高めてくれる効果があります。
ただ、良い効果ばかりではなく、雨の日は日光を浴びる機会が減るため、
セロトニンの分泌が低下するため、気分が沈みがちになることもあります。
これらの理由から、雨の日は身体が休息モードに入りやすく、
雨音によるリラックス効果も相まって、ぐっすりと眠りやすくなります(^^♪
ぐっすりと眠ることは、日頃の蓄積した疲れをとるためにはとても重要なことです☆
当店のカッピングやオイルマッサージを受けて頂いたお客様も、施術を受けた日は
すごく眠りが深くなり、翌朝からとても身体が軽くなり、何だか元気になる！！と
おっしゃって下さいます(^^♪
日常から少し離れて、客観的にご自身の身体と向き合うことで、
今まで気づけなかった身体の変化や不調の前兆を見逃さずにお過ごしいただくことができます！！
美容院の中にある個室で施術させていただくため、何となくエステは敷居が高く、
行ってみたい気持ちはあっても行きにくいと感じていらっしゃった方は、
ぜひ一度ご来店下さいませ(^^)/
ご予約お待ちしております(^^♪
★★★電話番号★★★
078ー581ー6565
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