リットヘアーワークス(Lit Hairworks)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/6
- 冬の乾燥から髪を守る！美容師が教えるヘアケア方法
- 今回は冬のヘアケア5つの秘訣についてです♪
秘訣1：シャンプーは「ぬるま湯」で優しく
温度: 38℃程度のぬるま湯
冬は、つい熱いお湯でシャンプーしたくなりますが、これは大敵です。熱いお湯は、髪の表面を保護する皮脂まで洗い流してしまい、さらに乾燥を招きます。
ぬるま湯で、指の腹を使って優しくマッサージするように洗いましょう。爪を立てたり、ゴシゴシ洗うのはNGです。
秘訣2：トリートメントは「毎日」が基本
冬の乾燥対策には、毎日のトリートメントが不可欠です。
特に、毛先から中間部分に重点的に塗布し、3～5分放置してから洗い流します。週1回のサロンでのトリートメントだけでなく、自宅での毎日のケアが効果を発揮します。
おすすめ: ケラチン配合やヒアルロン酸配合のトリートメントを選ぶと、より効果的です。
秘訣3：ドライヤーの使い方が9割
ドライヤーは、髪を傷める原因だと思っていませんか？実は、正しく使えば、最高のヘアケア道具なのです。
正しいドライヤーの使い方:
1.タオルドライで、ある程度の水分を取る（ゴシゴシ擦らず、優しく押さえる）
2.ドライヤーは髪から15cm以上離す
3.根元から毛先に向かって、上から下に風を当てる
4.最後に冷風で引き締める
冷風で仕上げることで、キューティクルが閉じ、水分が逃げにくくなります。
秘訣4：外出時は「UVスプレー」を活用
冬でも紫外線は降り注いでいます。外出前に、UVカット機能のあるスプレーを髪に吹きかけることで、紫外線ダメージを軽減できます。
選び方: SPF30以上、PA+++以上のものを選びましょう。
秘訣5：定期的なサロンケアで「リセット」
自宅でのケアも大切ですが、月1回程度のサロンでのトリートメントも重要です。
特に、Lit Hairworksの「シンデレラトリートメント」は、ケラチンを髪の内部に浸透させ、ダメージ部分を補修します。冬の乾燥対策として、ぜひご活用ください。
最後に冬の沖縄の乾燥も、思っている以上に髪にダメージを与えています。しかし、正しいケアを心がけることで、艶やかで健康的な髪を保つことは十分可能です。
「最近、髪が広がりやすくなった」「毛先がパサついている」そんなお悩みをお持ちでしたら、ぜひ一度Lit Hairworksにご相談ください。
あなたの髪の状態に合わせた、最適なヘアケア方法をご提案させていただきます。
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