オルガニコ(ORGANICO)のブログ
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髪質改善の方法として、前回は「おうちでのケア」まずはお湯の温度を気をつけることがとても大切というお話をさせていただきましたが、実はもうひとつ、ご自宅でできる大切なポイント…
続きを見るなかなか治らないニキビや、同じ場所に繰り返しできるニキビに悩んでいる方の中には、胃腸の弱さが影響しているケースがあります(TT)実は、肌と胃腸はとても深くつながっており、スキ…
続きを見る雨の日や台風が近づくと頭が痛くなる、低気圧の日はなんとなく重だるい。そんな「お天気に関係する頭痛」に悩んでいる方はとても多いです(TT)これは気のせいではなく、体の中でちゃん…
続きを見る顔まわりの白髪が増えてきたと感じる方はとても多く、「なぜ後ろより先に生えるの？」と疑問に思われることが結構多くみられます(^^)実は、顔まわりの白髪には体と心の状態が深く関係…
続きを見る生理周期の乱れ、イライラや不安感、急な眠気やだるさ、肌荒れや抜け毛など、はっきりした原因が思い当たらない不調が続くとき、女性ホルモンの乱れが関係していることがあります。女…
続きを見るいつも全力で頑張ってしまう、手を抜くのが苦手、責任感が強くて周りのことも気になってしまう。そんなタイプの方は、知らないうちに心と体に熱を溜め込みやすい傾向があります。一見…
続きを見る気づくと動くのが億劫になりやすい、疲れているわけではないのに体が重い、変化よりも安定を好む。そんな傾向のある方は、心も体も「溜め込みやすい」タイプかもしれません。このタイ…
続きを見る年末年始は、忘年会や新年会、おせちやごちそうが続き、どうしても食べ過ぎ・飲み過ぎになりやすい時期です(^^)休み明けに「胃が重い」「食欲が戻らない」「なんとなく体がだるい」と…
続きを見る考えすぎて頭が休まらない、気分や体調に波が出やすい、やる気はあるのに空回りしてしまう。そんな傾向のある方は、心も体も「揺らぎやすい」タイプかもしれません(^^)このタイプの方…
続きを見る「腸活」という言葉をよく耳にするようになりましたが、腸活とは、腸の働きを整え、体と心の土台をつくるための習慣のことを指します(*^^*)腸は、食べたものを消化・吸収するだけでな…
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