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投稿日：2026/1/31
- 頭皮が硬くなると？？
- 頭の筋肉が固まってしまうと、さまざまな不調を引き起こしてしまいます！！
影響としては、慢性的な頭痛が起きやすくなったり、なんとなく目が疲れていると感じたりするだけでなく、実は髪質の変化として現れることもあります(TT)
乾燥しやすくなって髪がパサパサして感じたり、髪が細くなったように感じたりといったささいな変化から、
お顔のリフトダウン、なんとなくたるみが気になってきた、お肌のトーンダウンやくすみが気になる、といったことまで引き起こされてしまいます。
頭の筋肉は、顎の下の筋膜や筋肉と違い、動かす機会が圧倒的に少ない部分です。
一般的に、筋肉は動かさないと筋力が低下し、その位置が下がってきてしまいます(TT)
頭の筋肉が下がると、脂肪や髪の生え際から後頭部までの筋肉、さらには頭皮そのものまで一緒に引っ張られてしまい、これが顔のリフトダウンに直結します。
さらに、頭皮が下へ引っ張られることで、本来は丸いはずの毛穴が少しずつ広がり、お米のような形になってしまいます。
丸い毛穴から生えてくる髪は丸みがありますが、お米のような形の毛穴から生えてくる髪は平べったくなり、トップのボリュームがなくなる原因のひとつになります(TT)
恐ろしいですが、まだまだあります(ヒェ～～ッ
下がってきた筋肉や脂肪が毛穴を押しつぶすことで、髪にうねりが生じてしまいます。
さらに、下に落ちた頭の筋肉は血管を圧迫し、血行不良を引き起こします。その結果、肌のトーンダウンやくすみ、ターンオーバーの乱れにつながり、髪を育てる栄養が毛根まで行き渡りにくくなります。
これにより、髪が細くなったり、乾燥してパサついたり、頭皮の乾燥によるフケやベタつきの原因にもなってしまうのです。
頭皮が固いだけで、こんなにも髪の毛に影響してしまうことがよくわかりますね！！
地道ですが、サロンでのケアも、お家でのケアも頑張りましょう(*^^*)
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