アンジェリーク(Angelique)のブログ
- お水について♪Part3
- こんにちは♪
Angelique久保です☆
お水について色々お話しさせて頂いてますが
今日はお水にも種類がたくさんあります！
軟水や硬水などなど。
今日はシリカ水についてお話しさせて頂こうとかなっと^ - ^ちなみに【シリカ】とは？
ケイ素とも呼ばれるミネラルの一種で
シリカは人体に【約18g】含まれ
あらゆる臓器の老化や酸化を防いでいます
皮膚や血管、毛髪、細胞壁などに
多く分布しており、健康維持には
欠かすことのできないミネラルなのです
しかし、加齢と共に減少していくので
食べ物やサプリメント、最近では
シリカが豊富に含まれている
お水などで摂取できますよ☆
美肌と健康のためにも
摂っておきたい栄養の１つ！！
【シリカの効果】
◇ 骨や歯、爪などを丈夫にする
◇ 肌の弾力性を保つ
◇ 血管の弾力性を保つ
そんな嬉しい効果があるシリカ水で
たっぷり水分補給を♪♪
水分を摂ることは美肌にとっても重要です☆
ぜひ、意識してみて下さい♪
ご予約お待ちしております^_^
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Angelique ★
●2022/11/6
投稿者： Angelique ★
●2021/11/22
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●2021/11/13
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●2021/11/7
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●2021/11/6
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