カミシツカイゼントヘッドスパ フィーカ
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フィーカ(FiiKA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/31
- シャンプー前の予洗いが大切です
シャンプーをするとき、髪を軽く濡らしてすぐ泡立てていませんか？実は、シャンプー前の「予洗い」をしっかりするだけで、髪や頭皮の状態がグッと良くなるんです！
1.汚れの7～8割はお湯だけで落ちる
髪や頭皮についたホコリや皮脂は、お湯で丁寧にすすぐだけでほとんど落ちます。しっかり流しておくと、シャンプーの泡立ちが良くなり、少量でも汚れをしっかり落とせます。
2.ゴシゴシ洗いを防ぎ、頭皮への負担を軽減
予洗いをせずにシャンプーを使うと、泡立ちが悪く、つい強くこすってしまいがち。予洗いで汚れを落としておけば、優しく洗うだけでしっかり泡立ち、頭皮への負担も減らせます。
3.髪の絡まりをほぐし、摩擦ダメージを防ぐ
髪が絡んだままシャンプーをすると、指や泡が引っかかってダメージの原因に。予洗いでお湯をなじませると絡まりがほぐれ、摩擦を防げます。
シャンプー前の予洗いをしっかりするだけで、髪や頭皮の負担が減り、洗い上がりもスッキリ！今日からぜひ実践してみてくださいね。
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