グリーンエイジ(Green Age)のブログ
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投稿日：2025/12/28
- 自宅で出来るヘッドスパ 4
- 健やかな髪は
健やかな頭皮から
後頭部の筋肉
手を当てたら横に動かしましょう
頭皮マッサージで
忘れがちな後頭部
ここもしっかりほぐしてあげましょう
歳を重ねたら
襟足が跳ねるようになった
それは、後頭部のたるみから来ています
しっかりほぐしてあげてね！
後頭部は
第二の眼輪筋とも呼ばれています
お仕事などで
目が開きづらい
など、眼精疲労にも効果的です
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