サーチ 三軒茶屋(SAATCHI)のブログ
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投稿日：2025/1/28
- 秋冬は要注意２/三軒茶屋ヘッドスパ
- フケとは、古くなった頭皮の角質が剥がれ落ちたもの。
正常な頭皮は、約6週間のサイクルでターンオーバーが起こり、皮膚表面の細胞が生まれ変わります。
そのときに剥がれ落ちる古い角質が「フケ」です。
通常のターンオーバーで発生するフケは、垢のように小さく、目立つことはありません。
しかし、頭皮の乾燥やストレス、不規則な食生活、睡眠不足などによりターンオーバーが乱れると、角質が未熟な状態で剥がれ落ちてしまいます。
そのフケが大きな塊となり、目に見えて現れてしまうんです。
なかでも、乾燥が原因で引き起こるフケは「乾性フケ」と呼ばれます。
もともと乾燥肌の人は頭皮も乾燥しやすいですが、過度な洗髪や洗浄力の強いシャンプーによって皮脂が必要以上に落とされることが原因です。
○今すぐできる乾燥する頭皮への対策○
【シャンプーを見直す】
生まれもった肌質と、使用しているシャンプーが合わない場合があります。洗浄力がマイルドなものを選んだり、私たち美容師にご相談ください。
【頭皮用化粧水や美容液で保湿する】
頭皮用化粧水や美容液を使って、頭皮の保湿ケアを行いましょう。特に入浴後は乾燥しやすいので、しっかりケアを行うことが大切です。
【規則正しい生活を意識する】
偏った食生活はやめ、栄養バランスの良い食事を摂るようにしましょう。また、睡眠時間も十分に確保しましょう。
【頭浸浴】頭皮整体ヘッドスパ
SAATCHI 三軒茶屋
〒154-0023
東京都世田谷区若林1-8-8-201
Tel. 03-5787-8065
【三軒茶屋/ヘッドスパ/髪質改善/インナーカラー/ケアブリーチ/カラー/ハイライト/イヤリングカラー/縮毛矯正/ショート/ボブ/トリートメント】
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