サーチ 三軒茶屋(SAATCHI)のブログ
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投稿日：2025/11/25
- 目の周りに疲れが出る原因/三軒茶屋ヘッドスパ
- 長時間パソコンやスマートフォンを見ていると、ピントを合わせようと目を細めることがありますね。
目を細めていると、目の周りの眼輪筋に負担がかかり、目の疲れを引き起こします。
また、長時間パソコンやスマートフォンを見ているとドライアイを引き起こすため、涙の量を調整する眼輪筋にさらに負担がかかります。
眼輪筋とつながっている側頭筋にも負担がかかるため、頭痛を引き起こす原因にもなります。
目の周りに疲れが出るのはこんなことから起こります！
○お風呂につからない
○コンタクトレンズを使っている
○寝る前に水分をとりすぎる
○睡眠時間が短い
○冷たい飲み物が好き（内臓負担）
○腹ばいで読書をする
○外食が多い
目の周りの皮膚は薄いため、色々な症状が現れやすいです。
日々の生活習慣に気をつけてプチ不調を予防しましょう。
気持ちも身体もスッキリしたい、と言う時はSAATCHIの頭皮整体ヘッドスパを試してみてください♪SAATCHI 三軒茶屋
〒154-0023
東京都世田谷区若林1-8-8-201
Tel. 03-5787-8065
【三軒茶屋/ヘッドスパ/髪質改善/インナーカラー/ケアブリーチ/カラー/ハイライト/イヤリングカラー/縮毛矯正/ショート/ボブ/トリートメント】
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