アグ ヘアー ルフレ 栗東店(Agu hair reflet)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- ★髪の毛って何本あるの？★
- 「自分の髪の毛って一体何本あるんだろう？」
普段あまり考えないけど、実は気になる髪の毛の本数。今回は髪の毛の本数の平均や、年齢・性別による違い、そして本数を減らさないためのヘアケアについて美容師目線でお話しします♪
こんにちは！
Agu hair reflet 栗東店です♪
突然ですが、みなさん 髪の毛って全部で何本あるか 知っていますか？
実は人の髪の毛の本数は、
→ 平均で約10万本 と言われています。
■ 髪の毛の本数は人それぞれ
髪の毛の本数は、実は生まれつき決まっていて個人差があります。
・黒髪・茶髪の方：約10万本
・金髪の方：約12万本
・赤毛の方：約9万本
と言われており、髪の色によっても差があるんです！
■ 年齢とともに髪の毛はどうなる？
年齢を重ねると
・髪が細くなる
・ハリ・コシがなくなる
・抜け毛が増える
と感じる方が多くなりますが、**本数が急に減るというより「1本1本が弱くなる」**ことが原因の場合がほとんどです。
■ 髪の毛を減らさないために大切なこと
髪の毛の本数を守るためには、日頃のケアがとても重要です！
・ 頭皮をしっかり洗う
・ シャンプーのしすぎに注意
・しっかり乾かしてから寝る
・定期的なサロンケア
特に頭皮環境を整えることが、健康な髪を育てるポイントです。
■ まとめ
普段何気なく扱っている髪の毛ですが、
1本1本がとても大切な存在です。
「最近抜け毛が気になる…」
「ボリュームが出にくい…」
そんなお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください♪
お客様一人ひとりに合ったヘアケアをご提案させていただきます☆
＊Agu hair reflet 栗東＊
〒520-3031
滋賀県栗東市綣4-12-16
アクアリンピア 1F
077-574-8070
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