アンドエイチ(and H)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/22
- 冬もUV！
- 毎日雪が降り、プラスにならない気温の日がつづいてますね！
体調崩されずにお過ごしですか？
新年なってからはインフルエンザもあまり聞かなくなってきました。
しかし晴れたり、降ったりを繰り返し、お肌もそれに対応していくのが大変ですね。。
お客様の中でも冬もUVケアされてる方が増えて来ています！冬の日差し、、夏と比べて【UV-A】は、ほぼ減らないと言われています。
【UV-A】とは、肌の色を黒くし、真皮まで届く
[たるみ] [シワ]
の原因に。光老化は加速。
加えて
【UV-B】とは、肌の赤み、炎症が起きる。
メラノサイトを活性化して
メラニンを増す。[シミ、そばかす]
ができる。
寒い冷たい風が顔に当たるだけで乾燥し、バリア機能が低下していきます。
そのお肌に雪面からの照り返し紫外線がどんどん肌を照らします。くすみ、炎症、シミの深刻化につながります。
「きっと冬は焼けない」とケアを怠りがちなこの季節。
紫外線ダメージは毎日蓄積するので、UVケアもコツコツ積み重ねていきましょう。
ではどんなUVクリームがいいの？
一日中外にいる、雪山に行く、、スノーボードをしにいく、などはSPF50がよいと思います。
途中で塗り直しも必要です。
それ以外の普段使いはSPF20～30が良いと思います。メイクしたりして塗り直しが難しい場合は
パウダータイプやスプレータイプを♪
春が待ち遠しいです泣
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