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シエル 藤沢店(CIEL)のお店ロゴ

CIEL 藤沢店【シエル】

シエル フジサワテン

  • 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6 甚伍朗ビル2F
  • 藤沢駅南口徒歩2分/インナーカラー/髪質改善/ハイライト/ダブルカラー/メンズカット

シエル 藤沢店(CIEL)のブログ

ビューティーのブログ一覧

194件のブログがあります

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  • 梨は疲労回復に良い![藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!今が旬の梨!実は身体に嬉しい効果が☆梨には、ソルビトール・アスパラギン酸・カリウム食物繊維・ポリフェノール・クエン酸など、体にとって嬉しい栄養… 続きを見る
  • 幸せホルモン[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンを知っていますか?日中に太陽の光を浴びることで分泌されたり、アミノ酸のトリプトファンなどから作られます。ト… 続きを見る
  • 疲労回復にキウイ[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!まだまだ暑い日が続いて体が疲れてきてませんか??疲労回復におすすめなのがキウイです♪ビタミンEがもつ強い抗酸化作用は、ビタミンCを一緒にとると、… 続きを見る
  • 残暑が厳しい季節ですね![藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!9月に入っても気温が高く暑い日が続いていますね!こんなときはかき氷などで涼を取りたいです。まだまだ暑い日が続いていますので熱中症などには気をつ… 続きを見る
  • 今が旬のとうもろこし[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!とうもろこしの美味しい季節になりましたね!とうもろこしは食物繊維も豊富なので、腸内環境を整えキレイにし便秘解消にも効果的です。 さらには、抗酸… 続きを見る
  • 目の健康に[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!ブルーベリーは肌、血管など体全体のアンチエイジングや代謝アップ、女性ホルモンアップなど美容に欠かせない栄養素の「ビタミンC」「アントシアニン」… 続きを見る
  • 苦いものほど体に良い[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!苦くて苦手な方が多いゴーヤですが、実はカリウムを多く含んでいてむくみや高血圧に効果あるんです!ゴーヤ100gあたり、260mgのカリウムを含んでいてカ… 続きを見る
  • むくみが気になる時は[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!毎日の食事で塩分を摂り過ぎると朝浮腫んでしまいますよね!その浮腫をほっとくとどんどん太ってしまいます!そんな人はカリウムを多めに摂取するように… 続きを見る
  • むくみにはカリウム[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!最近体がむくむなぁって時は塩分の取りすぎの場合が多いです!塩分が多い食事が続いたときには、カリウムをしっかりと補給してくださいね。カリウムは、… 続きを見る
  • 万能梅ジュース[藤沢駅南口]
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    CIEL藤沢店
    こんにちは!CIEL藤沢店です!しってますか?家で簡単に作れるんです!梅ジュース!旬になるとスーパーなどで梅を見かけませんか?その梅を氷砂糖に漬けるだけで作れる梅シロップ!実… 続きを見る
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