ヘナファクトリー 国分寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/1/15
- 年末年始の頭皮疲れもヘナでスッキリとリセット♪
- 身体の健康を保つ上で、様々なフローラバランスを良好な状態に保つ重要性は、ご承知の通りかと思います。
ですので、常日頃から腸活や口内のセルフケア等を意識した規律正しい生活を心掛けていらっしゃる方も多いのでは？とは思いますが、年末年始はいつもの習慣から外れて楽しく過ごされた方もいらしたのではないでしょうか？
異なる食事や生活リズムはあらゆるフローラバランスの乱れに直結しますから、ダラダラと引きずる事なく元の生活習慣に戻し、一年を気持ち良く健康にスタートさせたいところです。
因みに私自身は、普段は必ず朝食にてヨーグルト等の乳酸菌を摂り、ウォーキングを日課にしているものの、毎年恒例、年末年始は見事にサボります。ですので、三が日明けの4日より再開致しました。
また、定期的に利用する歯科検診を必ずこのタイミングにて入れて、プラークや歯石の除去等、専門的なケアを受けるようにしています。
普段は過度に意識せずとも無理なく取り組める範囲で実施し、そして要所要所で集中的にメンテナンスをする事を大切にして過ごしております。
それは髪や頭皮ケアにおいても同様です。
いつにも増して摂り過ぎた脂質や糖質の多い食事、アルコール類は皮脂の過剰分泌を招き、それを温床にしてマセラチア菌等の所謂、悪玉菌が活発化致します。
悪玉菌が勢いづくと、その糞を餌に更に増殖するという怖いサイクルが形成され、毛穴詰まりや湿疹、炎症等の頭皮環境の乱れを招き、それを土壌に育つ髪もその影響を避ける事は出来ません。
ヘアサイクルが乱れ細毛や抜毛、薄毛を引き起こす原因となる他、フケの増加や頭皮のベタつき、また脂臭い独特な臭気を放つ等の症状が早い段階で現れるのも特徴です。
思い当たる症状があれば直ぐに、もしまだ特に変わった様子はなくとも年末年始にリズムの異なる生活を送った自覚があれば、是非、このタイミングにて集中的なヘアケアをご利用下さい。
私共ではその方法に、ヘナによるメンテナンスを推奨しております。
ヘナは髪をお染めする以外にも、抗炎症作用や毛穴の汚れをクレンジングする働きであったり、高い殺菌作用が見込める為、頭皮のフローラバランスに安定をもたらすにはうってつけです。
綺麗な髪色と健やかな頭皮環境にて、爽やかな年初の一歩を踏み出して下さい♪
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投稿者
柚木 伸広
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