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ザトエル 栄(THE TOEL)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日:2026/3/21
自称健康オタクです
こんにちは!大沼です

産後から色んな身体の不調が一年経っても
色々モヤモヤすることが多く
元気なお客様たちとお話しをしていると、皆さん口を揃えて言われるのが
ピラティス!
何よりもこまめな運動をされてら方が多いなと感じます!

自称健康オタクな私は早速
自宅でできるオンラインに入会!!!

本気になれる価格帯を選びました

自称健康オタクです_20260321_1

新学期の春は色々と挑戦したくなりますねっ!
春は気温の変化も大きいので、自律神経を整えるのは大事な季節。

運動で休養を今年は計っていこうと思いますっ!
ディフェンスよりオフェンススタイルの休養の取り方です

皆さんも是非やりましょう~!どんな運動皆さんはされてますか??

自称健康オタクです_20260321_2

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ザトエル 栄(THE TOEL) 大沼 亜悠子
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副店長  
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投稿者
ザトエル 栄(THE TOEL) 大沼 亜悠子

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≪頭皮からキレイな髪をご提案≫@ayuko_onuma

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